红茶粥怎么做,玫瑰花粥的做法

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红茶粥怎么做红茶粥怎么做呢?相信很多朋友会问这样的问题吧,下面让小编给您介绍一下。红茶粥我们平时喝的粥你有去留意过吗?粥早在四千多年前就有记载,关于粥的文字,最早见于周书黄帝始烹谷为粥。粥的功效有:适于调节大脑神经,缓和大脑疲劳,消除紧张情绪

怎么做呢?相信很多朋友会问这样的问题吧,下面让小编给您介绍一下。

菜瓢谷的养生粥栏目为你详细介绍了玫瑰花粥的做法,玫瑰花粥的功效与作用,以及玫瑰花粥的营养价值等养生粥大全。
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红茶粥怎么做呢相信很多朋友会问这样的问题吧,下面让小编给您介绍一下。

红茶粥

玫瑰花粥的口味特点:香甜花香,有润肺清热的功效。其做法如下:玫瑰花4克,金银花10克,红茶、甘草各6克,粳米100克。白糖1大匙,鲜汤800克。1:先将上述原料洗净,煎汁去渣,待用。2:粳米100克用水洗净,加入清水浸泡30分钟捞出,控水,锅中加入鲜汤煮沸,转小火煮约1小时至米粒软烂黏稠调入白糖、茶花汁即可。最后,菜瓢谷健康提示:原料煎汁,时间不宜过长,失去香气。预计玫瑰花粥的制作时间1小时。制作难易程度:☆☆

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我们平时喝的粥你有去留意过吗?粥早在四千多年前就有记载,关于粥的文字,最早见于周书黄帝始烹谷为粥。粥的功效有:适于调节大脑神经,缓和大脑疲劳,消除紧张情绪等,有抗压,补血养血等作用。

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