美白祛斑甜品,美白祛斑吃什么好

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摘要:现在越来越多人喜欢用饮食来美容了,那么大家知道美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜品,大家一起来看看吧!


语美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜品,让你体验美白祛斑的酸酸甜甜。嘶,反正小编已经忍不住了!

摘要:从美容护肤的角度考虑,饮食美容方法简单,但养颜功效却非常好。很多朋友都会认为,甜品里含有大量糖分,会损伤肌肤健康,其实不然。美容专家发现,有一些美味甜品,可以让你吃出水嫩白皙肌来。下文小编做了具体介绍。

美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜品,让你体验美白祛斑的酸酸甜甜。嘶,反正小编已经忍不住了,一起来吧。

美白祛斑吃什么好?这六款甜品能让你享受的同时美白祛斑!

一、木瓜杏仁奶茶

一、木瓜杏仁奶茶

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功效:杏仁含有能加快皮肤的微循环的各种脂类和微量元素,使肌肤红润有光泽,杏仁还有其中丰富的维生素E能祛斑美容,延迟衰老,使肌肤白嫩红润。木瓜中含有的木瓜酶能抗衰老,阻止黑色素的生成。

材料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。

美白祛斑吃什么好

材料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。

做法:

一、木瓜杏仁奶茶

做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥。

材料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥;

2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀。

做法:

2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀;

3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮。

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥。

3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮;

4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中。

2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀。

4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中;

5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。

3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮。

5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。

功效:杏仁含有能加快皮肤的微循环的各种脂类和微量元素,使肌肤红润有光泽,杏仁还有其中丰富的维生素E能祛斑美容,延迟衰老,使肌肤白嫩红润。木瓜中含有的木瓜酶能抗衰老,阻止黑色素的生成。

4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中。

二、柠檬桑葚甜汤

二、柠檬桑葚甜汤

5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上木瓜汁即可。

功效:不仅可以补血,还能清除热毒,清理肠胃,从内到外调理使肌肤细腻,黑斑及粉刺逐渐消失。

材料:桑葚适量,柠檬3片,蜜糖适量。

功效:杏仁含有能加快皮肤的微循环的各种脂类和微量元素,使肌肤红润有光泽,杏仁还有其中丰富的维生素E能祛斑美容,延迟衰老,使肌肤白嫩红润。木瓜中含有的木瓜酶能抗衰老,阻止黑色素的生成。

材料:桑葚适量,柠檬3片,蜜糖适量。

做法:水煮开,放入桑葚后再煮开,盛入杯中,待到温热后加入柠檬片和蜜糖搅拌。食用时最好将桑葚嚼碎。

二、柠檬桑葚甜汤

做法:水煮开,放入桑葚后再煮开,盛入杯中,待到温热后加入柠檬片和蜜糖搅拌。食用时最好将桑葚嚼碎。

功效:不仅可以补血,还能清除热毒,清理肠胃,从内到外调理使肌肤细腻,黑斑及粉刺逐渐消失。

材料:桑葚适量,柠檬3片,蜜糖适量。

三、鲜果双皮奶

三、鲜果双皮奶

做法:水煮开,放入桑葚后再煮开,盛入杯中,待到温热后加入柠檬片和蜜糖搅拌。食用时最好将桑葚嚼碎。

功效:鲜果双皮奶中的维生素B族可以滋润肌肤,锁住肌肤的水分,使皮肤光滑白嫩有弹性,原料中的牛奶乳清还可以清除面部皱纹,使皮肤白滑细嫩。

材料:鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量。

功效:不仅可以补血,还能清除热毒,清理肠胃,从内到外调理使肌肤细腻,黑斑及粉刺逐渐消失。

材料:鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量。

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